W dzisiejszym module dowiesz się w jaki sposób funkcjonuje każdy człowiek.
Powiem również w jaki sposób odkrywać przekonania.
Poznasz też pierwszą część narzędzia do zmiany przekonań i emocji, którym będziesz mogła zidentyfikować czy dane przekonanie możesz uznać za zdrowe czy też jest to przekonanie, które kompletnie Ci nie służy.
Wysłuchaj nagrania – 32 min.
Jak rozpoznawać niezdrowe przekonania?
Jak rozpoznawać niezdrowe przekonania?
Pobierz materiały i wykonaj ćwiczenia